Search results for arti+nama+siti

Konsentrasi penuh

Agar kerjaan atau apapun bisa diselesaikan dengan baik, salah satu hal yang penting untuk dijaga adalah konsentrasi. Berikut adalah contekan yang saya peroleh dari sebuah website yang mengajarkan untuk tetap fokus mencapai tujuan yang telah ditetapkan, let’s cekidot :-D

Hal yang pertama adalah : MENETAPKAN TUJUAN

Pikirkan sebuah tujuan atau Goal yang ingin anda capai. Tuliskan hal ini dalam sebuah kertas dan tempelkan di tempat yang mudah anda baca setiap hari sekaligus untuk selalu mengingatkan anda.

Saya, (nama anda). Saya 100% berkomitmen untuk mengikuti sistem (yang sedang anda kerjakan) dan mendapatkan penghasilan sebesar (tulis angka yang ingin dicapai) yang akan saya capai paling lambat pada (tulis tanggal alias deadline untuk membuat anda “terpaksa” mencapainya)

Tips Manajemen Waktu untuk mempercepat pencapaian tujuan

Mulai sekarang, anda harus mulai memikirkan untuk memanfaatkan waktu anda sebaik mungkin untuk bisa segera mencapai tujuan yang telah anda tetapkan, karena waktu adalah salah satu asset yang paling berharga yang anda punya.

Berikut adalah tips yang mungkin berguna untuk anda dalam memanajemen waktu :

1. Berkomitmenlah X jam sehari untuk melakukan pekerjaan anda (misal saya berarti fokus pada blog2 saya :-D )

2. Buatlah sebuah To-do List di meja kerja anda setiap hari. Urutkan dari yang paling penting terlebih dahulu. Tuntaskan satu persatu, usahakan jangan mengerjakannya bersamaan bila itu mengganggu konsentrasi anda.

3. Ciptakan sebuah kebiasaan untuk bekerja selama X menit yang kemudian dilanjutkan dengan rehat sejenak. Lalu ulangi terus menerus hingga jam bekerja berakhir. Misal dalam sejam anda 50 menit bekerja 10 menit istirahat, begitu seterusnya.

4. Bersihkan meja kerja anda. Singkirkan barang2 yang sekiranya mengganggu. Makanan, gelas minuman dsb. Gunakan telepon hanya untuk hal yang penting dan stop sementara login Facebook, forum dan sebangsanya yang biasanya mengganggu konsentrasi. (kecuali anda bekerja memanfaatkan facebook tentunya :mrgreen: )

5. Buat sebuah list mengenai kebiasaan2 anda yang kurang produktif (kebanyakan buka Facebook, Baca2 forum tanpa praktek, noleh2 cewek cakep lewat jendela, dsb). Cari sebuah kebiasaan positif baru yang ingin anda terapkan untuk menggantikan kebiasaan buruk anda. Review list ini setiap hari selama 10 hari dan awasi diri anda sendiri.

6. Melakukan setidaknya 1:1 rasio antara belajar dan praktek. Misal sejam mempelajari ilmu kanuragan baru dan sejam lagi untuk mempraktekkannya. Jangan khawatir tentang kesempurnaan. Sesuatu selalu lebih baik daripada tidak sama sekali.

Nah itu saja untuk persiapan, Mari kita mulai :-D

Tips Bahagia

Waktu dulu saya sering mengalami ketidakbahagiaan, mulai dari TK hingga SMA selalu saja ada hal dalam hidup ini yang terasa kurang. Lama kelamaan saya merasa bosan tidak bahagia dan saya bertekad untuk bahagia.

Apakah yang saya inginkan yang tidak terpenuhi sehingga saya tidak bahagia?

Mainan?…. bukan, itu kan dulu waktu anak2.

Barang2 yang dimiliki teman tapi saya tidak miliki?…… ah itu sih sirik namanya, ini juga bukan

Kurang kasih sayang orang tua?…. waduh itu bukan bangett

Kurang disukai teman?…. itu kayaknya enggak deh, jadi bukan juga

Uang?….. iya sih, aku perlu uang, tapi masa sih gara2 itu? bukan deh sepertinya

Trus apa donk…? karena muak dengan perasaan merasa kurang ini, maka saya pun menjadi gemar membaca buku2 motivasi dan sejenisnya yang bertujuan untuk mencari dimanakah letak kesuksesan dan kebahagiaan saya.

Trus hasilnya gimana? nihil, kebahagiaan ternyata tidak berada dalam buku2 itu.

2 tahun belakangan ini keajaiban terjadi, saya menjadi jarang sekali merasa kurang bahagia, paling tidak saya mampu mengontrol perasaan sedih dan tidak bahagia saya dan membuat perasaan saya bahagia kembali dalam tempo yang sesingkat singkatnya atau as soon as possible kalo orang sono bilang.

Trus gimana tuh caranya? kasi tau donk…

Terus terang saya pun tidak tahu secara pasti gimana caranya, namun untuk sekedar share saya bersedia membagi “rahasia” mengontrol perasaan bahagia saya.

1. Ketahuilah dengan pasti apa yang anda inginkan agar anda bahagia.

Tiap orang memiliki gairah dan keinginan yang berbeda. Makna sukses bagi si A belum tentu bermakna sukses bagi si B. Ada orang yang sudah bahagia sekali apabila setiap minggu dapet libur 2 hari di akhir pekan, namun ada pula yang merasa bahagia jika tidak terikat lagi oleh waktu bekerja sama sekali. Si A merasa bahagia sekali bila dapat menolong orang yang kesusahan walau dia sendiri hidupnya bole dibilang tidak berlebih, namun si B hanya akan merasa bahagia bila karirnya terus meningkat sejalan dengan pendapatannya, tak peduli dengan bagaimana keadaan orang disekitarnya. Jadi, apakah yang membuat anda bahagia? temukan jawabannya dan berusaha raihlah, maka disana letak rasa bahagia anda.

2. Berkumpulah atau bergaulah dengan orang-orang yang bahagia dan membawa pengaruh positif untuk anda.

Berkumpul dengan orang-orang yang selalu merasa tidak bahagia dan mengeluh terus menerus akan mempengaruhi “kadar” kebahagiaan anda juga.

3. Bila sesuatu berjalan tidak semestinya maka berusahalah mencari solusinya dan bukan menggerutu serta mengeluhkan penyebabnya.

4. Bersantailah setiap saat.

Bersantai setiap saat bukan berarti berleha-leha saja, namun maksudnya adalah hadapi segala sesuatunya dengan perasan yang happy, just take it easy.

5. Bersyukurlah.

Syukurilah selalu keadaan anda setiap memulai hari yang baru. Dulu saya menganggap hal ini bullshit, mana bisa bersyukur kalo kita susah. Percayalah anggapan itu benar2 salah, dengan bersyukur setiap harinya maka kita akan merasa selalu dilimpahi kebahagiaan olehNya. Jadi, mulailah bersyukur.

6. Gunakan kemampuan terbaik anda.

Dengan telah mengerahkan semua kemampuan terbaik kita di setiap kesempatan, maka kita telah mengusahakan sesuatu yang baik untuk hidup kita, sisanya serahkan saja pada Tuhan. Semoga dengan demikian kita akan selalu diberikan jalan terbaik dalam hidup ini.

NB : tulisan saya hanya sekedar share hal yang membuat saya bahagia, tentu ada yang setuju dan ada yang tidak. Apabila tidak berkenan ya mohon dimaafkan karena paling tidak saya menulis dari sisi saya saja.

Yah itulah share dari saya, kebanyakan hal itu aku ambil dari berbagai macam buku motivasi yang aku baca. Ternyata memang benar loh, bahagia itu tak selalu harus kaya raya, tak selalu harus punya wajah rupawan, tak selalu harus dapet rangking 1 di kelas, dsb. Menurutku si bahagia itu asalnya dari pikiran kita, jadi mulailah berbahagia dari sekarang, karena kita bebas untuk bahagia.

Saya bukan manusia yang selalu bahagia, namun saya bersyukur karena diberikan kesempatan menjadi manusia yang bebas memilih untuk bahagia :-D